![Как подготовиться к первому велопутешествию Как подготовиться к первому велопутешествию](/upload/iblock/ca6/n7ydlnvuc0qghpty5x0th3vze0l9jkw7.png)
Как подготовиться к первому велопутешествию
Путешествие на велосипеде — это отличный способ исследовать новые места и испытать свои физические возможности. Планируете ли вы небольшую поездку на выходных, продолжительный одиночный тур или приключение с друзьями — важно тщательно подготовиться. В этой статье мы подскажем, какие вещи стоит взять с собой и дадим несколько полезных советов для первого велопохода.
Что взять с собой в велопутешествие
Предлагаем начать с составления списка необходимых вещей. Список может меняться в зависимости от формата велопутешествия: в насколько дикие места вы отправляетесь, где будете питаться и ночевать. В поход на несколько дней с ночевкой на воздухе, рекомендуем взять с собой следующее снаряжение:
- Палатка. Ищите легкую модель, которая при складывании не занимает много места. Для весенних выездов лучше отдать предпочтение двухслойной палатке, которая защитит от ветра, дождя и насекомых. В этой статье, мы подробнее расматриваем вопросы выбора палатки.
- Спальный мешок. Выбирайте легкий и компактный мешок, соответствующий ожидаемой температуре воздуха. Наполнитель может быть пуховым или синтетическим.
- Надувной туристический коврик. Обычная пенка займет слишком много места на велосипеде.
- Газовая горелка. Она нужна чтобы приготовить пищу или согреться, если костер развести не получится. Горелки обычно состоят из корпуса плиты с горелкой, регулирующего клапана, и баллона с газом.
- Посуда. Если планируете готовить еду, не забудьте кастрюлю или котелок и другие принадлежности, которые можно упаковать, не занимая слишком много места. Лучше отдать предпочтение посуде из алюминия или титана.
- Складная канистра и фильтр для воды. Фильтр поможет удалить вредные бактерии и вирусы из природных источников воды. Это важно, когда вы путешествуете в районах, где доступ к чистой воде может быть ограничен.
- Комплект для ремонта велосипеда. Убедитесь, что у вас есть компактный ремонтный комплект, включающий насос, запасные камеры и небольшой многофункциональный инструмент.
- Налобный фонарь. Надежный и мощный фонарь пригодится для навигации в кемпинге или ремонта велосипеда ночью.
- Гермоупаковка. Лучше приобрести комплект гермомешков, для вещей, которые должны оставаться сухими — спальника, телефона, документов.
- Личные вещи. Аптечка, средства индивидуальной гигиены, сменная одежда для сна, дождевик.
Для велотуризма в первую очередь важна компактность снаряжения. По сравнению с большим походным рюкзаком, велосипедные сумки имеют ограниченный объем. Зато 1-2 кг лишнего веса на велосипеде будут не так чувствительны.
Аптечка для велопохода
![1829-007.jpg 1829-007.jpg](/upload/medialibrary/184/qgfw4anq6u9jcuw11nx2b2352xiqhddq.jpg)
Перед отъездом на дальние расстояния очень важно собрать аптечку для оказания первой помощи. Ведь вы можете находиться вдали от городов и населенных пунктов, не имея возможности заехать в аптеку за лекарствами. Поэтому обязательно берите их с собой. Для вашей аптечки первой помощи хорошо подойдет небольшая водонепроницаемая сумка или футляр с твердой оболочкой. Положите в нее следующие предметы:
- Бинты различных размеров, включая клейкие бинты, стерильные марлевые и эластичные.
- Антисептические салфетки, которые можно использовать для очистки ран.
- Обезболивающие препараты, такие как ибупрофен, аспирин или парацетамол.
- Средство от аллергии.
- Абсорбент для помощи при пищевом отравлении.
- Средство от насекомых.
- Защитный крем от солнца.
Что взять с собой из личных вещей
Примерный список вещей, которые стоит взять в дальнюю дорогу:
- Гигиенические принадлежности походного размера: мыло, шампунь, зубная паста и щетка, полотенце из микрофибры.
- Несколько комплектов легкой и удобной одежды по погоде для дороги.
- Дождевик или мембранная куртка.
- Комплект термобелья для сна.
- Повербанк для зарядки телефона.
- Навигационные инструменты — возьмите с собой карту или GPS, лучше не рассчитывать только на телефон.
- Деньги и удостоверение личности.
- Фляга для воды 1-1,5 литра и закуски в дорогу, например, энергетические батончики.
Как разместить снаряжение на велосипеде
После того, как вы собрали все походное снаряжение и личные вещи, остается самое сложное — разместить все на велосипеде. Проверенный вариант для этого: установка багажника и велосипедных сумок (П-образных, типа «штаны», или боковых). Но такой способ ухудшает управляемость и аэродинамику велосипеда.
Другой вариант — применить элементы байкпакинга. Эта концепция предполагает равномерное распределение груза по всему велосипеду, за счет небольших подседельных, подрамных и нарульных сумок. Такой способ подходит даже для велосипедов, на которых невозможно установить классический багажник. Но необходимо тщательнее выбирать снаряжение, чтобы оно соответствовало размеру сумок.